Personal Lucas Almeida
Transforme seu corpo. Supere seus limites!
Agende uma sessão experimental e dê o primeiro passo para sua transformação!
Segunda a Sexta: 8h – 18h
Sábado: 9h – 15h
Endereço: CEP 29100-217 | Rua São Paulo, 567 | Bairro Maranhão | Campinas, São Paulo
Sobre Mim
Olá! Sou Lucas Almeida, personal trainer com experiência em treinamento funcional, hipertrofia e emagrecimento saudável. Meu objetivo é ajudar você a alcançar sua melhor versão, com um acompanhamento personalizado, respeitando suas necessidades e objetivos. Treinos individuais e personalizados, emagrecimento saudável e definição muscular, performance esportiva e condicionamento físico e atendimento em academias, ao ar livre e a domicílio
Especializações
Treinamento Personalizado
Programação individual de acordo com seus objetivos.
Treino para Emagrecimento
Estratégias eficazes para queima de gordura e definição.
Hipertrofia e Ganho de Massa Muscular
Desenvolvimento muscular estruturado.
Condicionamento Físico e Performance
Melhoria de resistência e força.
Treinamento Funcional
Exercícios dinâmicos para melhorar mobilidade e coordenação.
Treino a Domicílio
Para quem quer praticidade e conforto.
Avaliação Física e Planejamento
Análise inicial para traçar um plano eficiente.
Depoimentos
Mariana R.
"Nunca gostei de academia, mas com o Lucas tudo mudou! Ele adaptou os treinos para minha rotina e me ajudou a perder 8kg de forma saudável. Hoje me sinto mais forte e com muito mais disposição!"
Ricardo S.
"Treinar sozinho era um desafio, mas com o acompanhamento do Lucas, evoluí muito! Consegui ganhar massa muscular e definir o corpo em poucos meses. O melhor investimento que fiz!"
Carla T.
"Achei que não conseguiria treinar em casa, mas os treinos do Lucas são incríveis! Mesmo sem muitos equipamentos, ele conseguiu criar um programa eficiente para mim. Super recomendo!"
Perguntas Frequentes
Não! O treinamento é totalmente adaptado ao seu nível, desde iniciantes até atletas avançados.
Os resultados variam, mas com disciplina e consistência, é possível notar mudanças em poucas semanas.
Não! Os treinos podem ser realizados em academias, ao ar livre, no condomínio ou até em casa, dependendo da sua rotina e preferência.
Depende do seu objetivo! Mas posso montar treinos eficazes com o mínimo de equipamentos.
Ofereço dicas e recomendações, mas para um plano nutricional completo, recomendo o acompanhamento de um nutricionista.
Telefone: 0000-0000
E-mail: nutrimarianalopes@gmail.com