A vida não tem muito sentido, ela se desenrola de maneira diferente por determinados períodos, mas mesmo assim, acho importante termos alguns mantras e filosofias de vida fixos, que iremos aplicar independente da situação.

Se fosse para escolher 3 palavras que englobam e são relevantes para todas as áreas da nossa vida, acredito nessas: Rotina, Consistência e Paciência.

São palavras interligadas e dependem da realização das 3 para serem 100% eficientes.

Eu pequei em alguns momentos por ignorá-las e falhei.

Sempre que estou alinhado com meus objetivos, implementando essas 3 palavras, minha produtividade, confiança e vontade, aumentam de forma substancial.

Planeje primeiro

A primeira coisa é se planejar.

Definir as Metas Macro: Quais os seus maiores objetivos no ano?

Definir as Metas Micro: Quais são as atividades que você deve realizar para atingir as metas macro?

Essa estratégia é simples e eficaz.

Ao ter esses objetivos definidos, é hora de pôr o trio de palavras em prática.

Qual rotina diária devo ter para cumprir o que me propus?

Ao definir a rotina, é importante pensar na palavra “consistência” imediatamente.

O que faz as pessoas deixarem de ser consistentes, é adicionar rotinas muito pesadas em comparação ao que sempre foram acostumadas.

O que recomendo é um aumento gradual, investindo mais tempo futuramente em determinada atividade, se achar válido.

Alinhando rotina com consistência, chega à palavra mais complicada para mim, “paciência”.

Querer resultados rápidos é normal de todo ser humano, o que não é normal, é nos frustramos por não consegui-los.

É o famoso “trabalho de formiguinha”. O processo é demorado, mas o resultado é recompensador.

Melhorar o seu físico, criar uma empresa de sucesso, produzir mais conteúdo… A história mostra que: os pacientes obtêm sucesso com mais facilidade.

A vantagem disso tudo? Poucas pessoas têm paciência.

Quem pensa a longo prazo, sai na frente no mundo do imediatismo.

Na semana passada, escrevi um artigo falando sobre planejamento usando a ferramenta trello, você pode ler clicando aqui.

Palavras antagônicas

O que podemos fazer de errado e atrapalhar a Rotina, Consistência e Paciência?

Pensei em 3 palavras antagônicas para analisarmos: Desorganização, Procrastinação e Imediatismo.

1ª Desorganização/Rotina:

Rotina é algo extremamente importante, mas poucas pessoas a possuem.

Como trabalho em home office, gosto de criar formas de forçar a minha rotina.

Tento manter minha mesa organizada e com ferramentas para me manter concentrado.

Uso o app do Trello para organizar e anotar minha rotina. Cumpro à risca, do momento em que acordo, até o momento de dormir.

Para as tarefas diárias, gosto de usar uma agenda física como suporte ao Trello, anotando e riscando o que for concluindo.

É ótima a sensação de concluir e riscar alguma atividade do dia, me faz sentir que estou progredindo.

2ª Procrastinação/Consistência:

Procrastinação virou a palavra da moda. Parece que todo mundo descobriu que procrastina (ah vá!).

Acho natural procrastinar num mundo com tantas informações e opções para nos distrair.

Essa é uma luta que tenho no meu dia a dia, pois eu sou o que apelidei de, procrastinador “eficiente”.

Me pego estudando e pesquisando assuntos da minha área em momentos inoportunos, fugindo da minha rotina. Por mais que não esteja vendo “bobeira”, e sim, informações relevantes, não deixa de ser procrastinação.

Quando percebo isso, tento voltar as minhas atividades programadas.

Você acaba não percebendo, mas estudar demais é uma fuga do procrastinador, pois pôr em prática, é muito mais trabalhoso.

Fazia isso, principalmente, nos dias em que me sentia mais cansado.

Consistência não é estar 100% focado e produtivo, e sim, pôr em prática todos os dias, até nos dias em que não está tão afim.

Gosto também de realizar com antecedência, pois assim fico livre para fazer outras atividades, como ler ou ver um filme e série.

O procrastinador nato, nunca tem tempo para nada, pois deixa as coisas sempre para última hora.

3º Imediatismo/Paciência:

Se alguém conquistou sucesso em um projeto de forma rápida, penso em duas explicações, ou o projeto era muito pequeno, ou essa pessoa tem muita sorte.

Pesquise e verá que a maioria dos grandes cases de sucesso empresarial/pessoal demoraram a vingar.

Não defino o que irei fazer daqui a 5, 10 ou 15 anos, mas gosto de ter a ideia de que tenho todo esse tempo para concretizar meus objetivos, se tiver paciência!

O importante é começar o quanto antes.

Quais as suas palavras essenciais?

Proponho que cada um de vocês, escolha suas próprias palavras. Algo que se encaixe na sua rotina e faça alcançar seus objetivos.

Pode ser que você já tenha uma rotina, é consistente e paciente. Mas o que pode fazer para melhorar? Qual são as lacunas que ignora e te atrapalham a evoluir?

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Sempre tem algo que podemos melhorar. Deixe nos comentários qual é o seu!

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Por TIAGO VALENTE.

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